Chi tiết
Liên quan
Nhận xét
Tác giả
Hướng dẫn
Xem toàn trang
Vừa qua, cô gái trẻ Chang Tadano đến từ Nhật Bản đã khiến cộng đồng mạng không khỏi xôn xao khi đăng tải câu chuyện hô biến bản thân trở nên nóng bỏng hơn bằng hành trình 7 tháng giảm cân.
Cú sốc tình cảm khiến Tadano rơi vào tình trạng mất cân bằng trong nhiều tháng liền. Sau khoảng thời gian vực dậy bản thân, Tadano quyết định đề ra cho mình kế hoạch giảm cân nghiêm ngặt để thay đổi cuộc sống.
Trong suốt 7 tháng (tháng 3 đến tháng 9 năm 2016), hai vấn đề quan trọng nhất với Tadano chính là tập luyện và ăn kiêng. Mỗi tuần cô dành 5 ngày lao vào phòng tập với các bài tập đơn giản đến nâng cao trong 2 buổi (9g - 10g sáng và 15g - 16g chiều).
Ngoài 3 bữa ăn trong ngày thì những khi thèm ăn Tadano chỉ cho phép bản thân nạp vào nước chanh pha loãng và nước trà xanh. Đồng thời, cô cũng hoàn toàn nói không với gạo, bánh mì, thực phẩm nhiều dầu mỡ, thịt lợn, bánh quy, đồ uống ngọt, sữa và thức ăn nhanh. Thế nhưng, trong suốt một tuần kiêng khem, cô vẫn cho phép mình ăn những món yêu thích (với số lượng vừa phải) trong ngày thứ 4 như môt cách tự thưởng sau khoảng thời gian cố gắng.
Gương mặt xinh xắn, vóc dáng thon thả, gu thời trang cá tính... chính là những từ để miêu tả về diện mạo hiện tại của Tadano.
Từ một cô gái mũm mĩm 65kg, Tadano đã đạt được thân hình hằng thon thả với cân nặng vỏn vẹn 48kg. Không những thế, cô gái trẻ còn thay đổi gu trang điểm ăn mặc khiến bản thân trở nên thu hút và sành điệu hơn. Sau những tháng ngày kiên trì thay đổi bản thân, hiện tại nhiều người không tiếc lời khen tặng Tadano là chẳng thua kém gì hotgirl.
Ảnh: FBNV
Chúng ta không thể phủ nhận một thực tế, thất tình dễ khiến cuộc sống nhiều người rơi vào hoảng loạn. Thế nhưng, đâu phải lúc nào điều này cũng đem đến cái nhìn tiêu cực mà đôi khi còn tạo ra một bước ngoặt tốt đẹp hơn cho tương lai phía trước.
Đầu tiên bạn truy cập vào một link 123link. Khi bạn truy cập xong thì nội dung bạn thấy sẽ tựa như hình ở dưới.
Đánh dấu check vào vô “I’m not a robot”. Sau đó sẽ có một bảng captcha hiện ra. Bạn trả lời theo câu hỏi của captcha rồi bấm Verify để xác nhận.
Sau khi xác nhận captcha thành công thì bấm chọn nút “Click here to continue” để sang bước tiếp theo.
Ở trang tiếp theo, bạn sẽ thấy một đồng hồ đếm ngược, thường thì nhiều nhất sẽ là 7 giây. Bạn đợi cho thời gian đếm ngược chạy hết.
Khi thời gian đếm ngược chạy hết, bạn sẽ thấy nút Get Link hiện ra. Bạn bấm vào nút đó để truy cập đến đường link đã được rút gọn bởi 123link.
Bạn cứ yên tâm là link từ 123link sẽ không có ẩn chứa những mối nguy hiểm như virus, các pop-up quảng cáo không lành mạnh và phiền toái khi bạn đang thao tác các bước để tới link đích.
Vừa qua, cô gái trẻ Chang Tadano đến từ Nhật Bản đã khiến cộng đồng mạng không khỏi xôn xao khi đăng tải câu chuyện hô biến bản thân trở nên nóng bỏng hơn bằng hành trình 7 tháng giảm cân.
Cú sốc tình cảm khiến Tadano rơi vào tình trạng mất cân bằng trong nhiều tháng liền. Sau khoảng thời gian vực dậy bản thân, Tadano quyết định đề ra cho mình kế hoạch giảm cân nghiêm ngặt để thay đổi cuộc sống.
Trong suốt 7 tháng (tháng 3 đến tháng 9 năm 2016), hai vấn đề quan trọng nhất với Tadano chính là tập luyện và ăn kiêng. Mỗi tuần cô dành 5 ngày lao vào phòng tập với các bài tập đơn giản đến nâng cao trong 2 buổi (9g - 10g sáng và 15g - 16g chiều).
Ngoài 3 bữa ăn trong ngày thì những khi thèm ăn Tadano chỉ cho phép bản thân nạp vào nước chanh pha loãng và nước trà xanh. Đồng thời, cô cũng hoàn toàn nói không với gạo, bánh mì, thực phẩm nhiều dầu mỡ, thịt lợn, bánh quy, đồ uống ngọt, sữa và thức ăn nhanh. Thế nhưng, trong suốt một tuần kiêng khem, cô vẫn cho phép mình ăn những món yêu thích (với số lượng vừa phải) trong ngày thứ 4 như môt cách tự thưởng sau khoảng thời gian cố gắng.
Gương mặt xinh xắn, vóc dáng thon thả, gu thời trang cá tính... chính là những từ để miêu tả về diện mạo hiện tại của Tadano.
Ảnh: FBNV
Mục Lục Nội Dung
Pass giải nén mặc định: truongblogger
Chắc bạn cũng đã nhiều lần gặp những link của 123link dạng 123link.co tại những trang web chia sẻ nội dung số. Nhưng bạn không biết cách nào để truy cập vào đúng link gốc của nội dung mà mình muốn truy cập. Bài viết này sẽ giúp bạn làm điều đó.Đầu tiên bạn truy cập vào một link 123link. Khi bạn truy cập xong thì nội dung bạn thấy sẽ tựa như hình ở dưới.
Trang 123link |
I’m not a robot |
Verify |
Click here to continue |
Bạn đợi cho thời gian đếm ngược chạy hết |
Get Link |